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アジアの都市とビーチを歩く、Shin Nakaの旅ブログ

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【沖縄旅行記】S3 EP08 那覇でカロリーコントロール③ 空港食堂でゴーヤチャンプル

Shin Naka 2018/06/26 1 分読み取り
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【沖縄旅行記】S3 EP08 那覇でカロリーコントロール③ 空港食堂でゴーヤチャンプル
那覇空港一階の隅っこに空港食堂があります。


場所はこの辺。

【沖縄旅行記】S3 EP08 那覇でカロリーコントロール③ 空港食堂でゴーヤチャンプル
この旅最後の沖縄料理はここと決めていました。

【沖縄旅行記】S3 EP08 那覇でカロリーコントロール③ 空港食堂でゴーヤチャンプル
ここでも食券式ですね。ゴーヤチャンプル600円(約179バーツ)で。

【沖縄旅行記】S3 EP08 那覇でカロリーコントロール③ 空港食堂でゴーヤチャンプル
テーブルにはコーレーグス。島とうがらしを泡盛に漬けた調味料です。めちゃ辛。お土産で買って帰りました。味変に効果的!

【沖縄旅行記】S3 EP08 那覇でカロリーコントロール③ 空港食堂でゴーヤチャンプル
ゴーヤチャンプルに味噌汁にご飯。だいたい510kcalくらいと見積もっときますね。

【沖縄旅行記】S3 EP08 那覇でカロリーコントロール③ 空港食堂でゴーヤチャンプル
ニガウリはビタミンCが豊富なので、今日はビタミン剤に頼らずとも適正量をゲットできました。

【沖縄旅行記】S3 EP08 那覇でカロリーコントロール③ 空港食堂でゴーヤチャンプル
締めはビジネスラウンジでシークワーサージュースをば。

【沖縄旅行記】S3 EP08 那覇でカロリーコントロール③ 空港食堂でゴーヤチャンプル
今日一日のまとめ。今日のカロリーコントロールは大成功と言えよう。脂質が少し多かったけど、その分那覇の街を歩き倒したので良しとする。いやぁ、旅先でカロリーコントロールする遊び、最高に楽しいのでみんなもやってみて。

【沖縄旅行記】S3 EP08 那覇でカロリーコントロール③ 空港食堂でゴーヤチャンプル
劇 終

  • 【沖縄旅行記】S3 EP01 那覇でチートデイ① POWER LOUNGE NORTH
  • 【沖縄旅行記】S3 EP02 那覇でチートデイ② 波布のデカ盛り肉そば
  • 【沖縄旅行記】S3 EP03 ホテルアベスト那覇国際通りにチェックイン
  • 【沖縄旅行記】S3 EP04 那覇でチートデイ③ 沖縄ブッチャマンで肉
  • 【沖縄旅行記】S3 EP05 那覇でカロリーコントロール① いちぎん食堂でゆし豆腐
  • 【沖縄旅行記】S3 EP06 那覇でカロリーコントロール② ステーキハウス88のサラダバー
  • 【沖縄旅行記】S3 EP07 那覇のお風呂屋さん♨
  • 【沖縄旅行記】S3 EP08 那覇でカロリーコントロール③ 空港食堂でゴーヤチャンプル

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Shin Naka

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執筆者【なかしん】 旅ブロガー。東アジアから東南アジアにかけて好き。廣東話と朝鮮語を独学中(タイ語は挫折中)。好きな場所は、映画館と飛行場とスタバ。好きな映画は、香港電影と韓国映画とタイ映画。好きなK-POPは、NewJeans。好きなファッションは、モノトーン。現在デジタルノマド化推進中。  

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Shin Naka

東京を拠点に、旅の記録〈Walk Asia〉、制作の記録〈Shin Naka’s Dev Log〉、観た映画の私的アワード〈THE NAKADEMY AWARDS〉を個人のログとして書いています。完成した作品は TIGER ON BEAT 名義で発表しています。

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