プロローグ

この記事ではチョコビッツの一食分である40gの量り方を紹介します。

ちなみに、一食分(40g)の栄養成分表示がこちらです。
カロリーは184kcalとなっております。
クッキングスケール

いつもの様にタニタのクッキングスケールで量っていきます。
カロリーコントロールをしている人には必須アイテムですね。安いので一つ持っておくと重宝します。

では、ボウルを乗せてゼロgにリセットします。

チョコビッツを一つ乗せてみると、2gでした。

チョコビッツが40gだとこのくらいです。

並べると25個でした。チョコビッツのサイズはマチマチなのですね。
無洗米の計量カップ

次は無洗米の計量カップで量ってみましょう。

だいたいひとカップが40gですね。

横から見るとこんな感じです。これは使える!
定期的にチョコビッツを買うなら、アマゾン限定のまとめトクがコスパ最強です。